Силовые тренажеры для улицы

Уличные силовые тренажёры

Для полноценного физического развития и занятий спортом на свежем воздухе необходимо специальное оборудование. Учитывая специфические условия эксплуатации, силовые тренажеры для улицы немного отличаются от тех, которые мы привыкли видеть в тренажерных залах. В первую очередь, такое оборудование должно быть изготовлено из высококачественных материалов. Это сможет дать гарантию его долговременного использования в любых климатических условиях.

Что представляют собой силовые уличные тренажеры

Тренажер для выполнения жима лежа;
Тренажер для жима ногами;
Тренажер для жима в положении сидя;
Тренажер для становой тяги;
Тренажер для ног.

Опоры всех конструкций изготовлены из прочного сварного профиля (высокоуглеродистая сталь). Они надежны и способны выдержать большой вес. Сверху на основные элементы нанесено порошковое полимерное покрытие, которое предотвращает появление на металле коррозии. Такое покрытие может использоваться на открытом воздухе в течение долгих лет без дополнительной покраски. Декоративные и функциональные деревянные элементы пропитаны антисептическим составом с небольшой тонировкой, а затем покрыты в два слоя водостойким лаком для яхт.

Монтируется подобное оборудование на ровных площадках с различным покрытием и надежно укрепляется. Уличные тренажеры рассчитаны на людей с различными силовыми возможностями. Они имеют запас прочности, достаточный для того, чтобы выдержать большую нагрузку.

Где могут устанавливаться уличные тренажеры

Для удобства пользователей силовые тренажеры для улицы могут быть установлены во дворах многоквартирных домов, на территории деловых центров и развлекательных комплексов, в школах и других учебных заведениях. Большой популярностью пользуются комплексы для занятия спортом на улице во вновь строящихся жилищных комплексах и новых микрорайонах.

Для людей, которые предпочитают укреплять свое здоровье на свежем воздухе, такие комплексы станут настоящим подарком от строителей или местных властей. Силовые уличные снаряды могут быть легко смонтированы в парке, на школьном стадионе, в зоне отдыха и других общественных местах.

Современные воркаут тренажёры

Высокое качество воркаут оборудования от компании-производителя Stereowood гарантирует безопасность спортсменам и приятный внешний вид площадки.

Деревянные элементы изготовлены из твердолиственных пород древесины. Покрытие - атмосферостойкая лессирующая акриловая пропитка с лаком. Опоры и перекладины созданы из стального цельносварного профиля различного сечения из углеродистой стали, что делает оборудование долговечным и безопасным. Краска - декоративно-порошковое покрытие в печи полимеризации.

Что такое воркаут, откуда он пришел?

Понятие «воркаут» образовано от английского словосочетания «street workout» и может быть трактовано как силовая гимнастика под открытым небом. Как и многое хорошее, воркаут не придумали специально, о нем вспомнили. Занятия на спортивных площадках около дома, школ и ВУЗов существовали еще со времен СССР и даже раньше, и по сути они не являются чем-то новым. С началом нулевых и переходом новостных источников в режим on-line в сети стали появляться ролики, в которых наши иностранные друзья из Америки выполняют упражнения на позабытых нами брусьях и турниках во дворе, а о пользе таких тренировках заговорили повсюду. Так понятия «воркаут», «воркаут тренажёры», которые сейчас знакомы практически всем, стали активно использоваться в нашей стране. На сегодняшний день существует множество методик тренировок, направленных на развитие и укрепление всего тела с помощью воркаут оборудования.

Зачем заниматься воркаутом, и что для этого нужно?

Для занятий воркауом не нужна специальная форма, особенная подготовка. Занятия положительно влияют на развитии мускулатуры, выносливости, общее состояние здоровья. Улучшается кровообращение, осанка, укрепляется мышечный корсет. Как и к любой физической нагрузке, к занятиям данного вида есть противопоказания, о которых нужно знать каждому человеку перед началом тренировок. Например, противопоказания к упражнениям на турниках и брусьях есть могут быть у людей с болезнями сердца, легких или опорно-двигательного аппарата. Консультации врача и тренера помогут сделать тренировки максимально безопасными и эффективными. В классический комплекс занятий воркаутом входят:
Выполнение подтягиваний различным хватом;
Отжимания, в том числе на брусьях;
Подъемы ног в висе.

Ассортимент воркаут оборудования

Воркаут тренажёры размещают во дворах жилых комплексов и микрорайонов, на территории школ и ВУЗов. Уличные тренажёры воркаут бывают различных типов:

Рукоход и рукоход «змейка» - это лестницы, установленные на столбы, стандартный элемент полосы препятствий. Отлично развивает координацию, ловкость, выносливость, мышцы плечевого пояса, спину, грудь и пресс.
Низкие и высокие турники. На перекладинах выполняют различные виды подтягиваний.
Лавки с упорами. Позволяют делать отжимания, упражнения «горизонт» и «планка». Развивают навыки равновесия, выносливость и повышают мышечный тонус.
Скамьи. Могут быть использованы для отжиманий, упражнений на пресс и др.
Шведские стенки - вертикально установленные лестницы. Здесь можно выполнять комплекс упражнений на все тело, начиная от подтягиваний, заканчивая упражнениями на пресс.
Брусья и перекладины позволяют выполнять задания занятиразличной сложности на все группы мышц.